INTENSIVWOCHEN
Die Intensivwochen richten sich an alle Übenden, die sich besonders intensiv mit klar umrissenen Themen auseinandersetzen möchten. Die Distanz zum normalen Alltag erlaubt eine Qualität der Konzentration mit guten Möglichkeiten zu innerem Wachstum. Gerade unter dem Gesichtspunkt eines langfristigen Trainings stellen diese Wochen einen wichtigen Teil in der Gesamtübungsstruktur des Lerngebäudes dar.
Seit 2008 werden diese Taijiquan Intensivtrainings nahe Hamburg angeboten. Über jährlich jeweils zwei Taijiquan Intensivwochen werden die grundlegenden Basisinhalte dieses Stils in systematischer Ausrichtung unterrichtet und vertiefend aufgezeigt.
Taijiquan Intensivwoche I 2025 - Mittel-/Fortgeschrittenenstufe
Folgende Lerninhalte bestimmen die Themen der Woche:
- 5 Loosening Exercises (GM Huang Xingxian)
- Taijiquan Kurzform Yang Stil System (GM Zheng Manqing)
- Taijiquan Langform Yang Stil System (GM Yang Zhengfu)
- Quick Fist (Sanfeng Kuaiquan) (GM Huang Xingxian)
- 8 Basic und Moving Steps Partnerformen (Tuishou) (GM Huang Xingxian)
- Kurzstockform (GM Huang Xingxian)
- verschiedene Meditationsformen (Mingxiang)
Übungszeit
Diese Inhalte werden in jeder Intensivwoche über ein Vormittags-, Nachmittags- und Abendtraining unter aufeinander aufbauenden Übungsschwerpunkten vermittelt. Die tägliche Übungszeit beträgt vormittags 3½ Stunden, nachmittags 2½ Stunden und abends 2 Stunden.
Unterrichtende
Michael Plötz & Joe Harte (Unterricht in Deutsch & Englisch)
Zielgruppe
Taijiquan Übende im Yang Stil System nach Patrick Kelly in der Tradition von Huang Xingxian, die die eigene inhaltliche Lern- und Übungsstruktur weiter vertiefen und komplettieren wollen und in einer engen und regelmäßigen Lehrer- und Trainingsanbindung üben.
Kursdauer: 08. – 14. Februar 2025
Kursort: Sunderhof (Hamburg-Seevetal) unter www.derSunderhof.de
Kursgebühr: 460 €
Anreise: Samstag, 08. Februar ab 11:00 Uhr
Abreise: Freitag, 14. Februar 13:30 Uhr
Zimmerwahl
Doppelzimmer mit Dusche/VP 426 € für 6 Übernachtungen
Einzelzimmer mit Dusche/VP 492 € für 6 Übernachtungen
Taijiquan "5 Tagestraining Hamburg" 2025 - Anfänger-/Mittelstufe
Folgende Lerninhalte bestimmen die Themen der Woche:
- 5 Loosening Exercises (GM Huang Xingxian)
- Taijiquan Kurzform Yang Stil System (GM Zheng Manqing)
- 8 Basic und Moving Steps Partnerformen (GM Huang Xingxian)
- verschiedene Meditationsformen (Mingxiang)
Übungszeit Mittwoch: 15:00–18:00 I 19:30–21:00 Do.-Sa.: 09:30–12:30 I 15:00–17:30 I 19:30–21:00 Sonntag: 09:30–12:00 (28 Std.)
Unterrichtender
Michael Plötz
Zielgruppe
Taijiquan Übende im Yang Stil System nach Patrick Kelly in der Tradition von Huang Xingxian, die die eigene inhaltliche Lern- und Übungsstruktur weiter vertiefen und komplettieren wollen. Taijiquan Erfahrene in diesem Übungssystem, die das eigene Üben vertiefen und neue Horizonte eröffnen möchten
Kursdauer: 18. – 22. Juni 2025
Kursort: Schule für Taijiquan & Qigong Hamburg
Kursgebühr: 280 €
Taijiquan Intensivwoche II 2025 - Mittel-/Fortgeschrittenenstufe
Folgende Lerninhalte bestimmen die Themen der Woche:
- 5 Loosening Exercises (GM Huang Xingxian)
- Taijiquan Kurzform Yang Stil System (GM Zheng Manqing)
- Taijiquan Langform Yang Stil System (GM Yang Zhengfu)
- Quick Fist (Sanfeng Kuaiquan) (GM Huang Xingxian)
- 8 Basic und Moving Steps Partnerformen (Tuishou) (GM Huang Xingxian)
- verschiedene Meditationsformen (Mingxiang)
- Kurzstockform (GM Huang Xingxian)
Übungszeit
Diese Inhalte werden in jeder Intensivwoche über ein Vormittags-, Nachmittags- und Abendtraining unter aufeinander aufbauenden Übungsschwerpunkten vermittelt. Die tägliche Übungszeit beträgt vormittags 3½ Stunden, nachmittags 2½ Stunden und abends 2 Stunden.
Unterrichtende
Michael Plötz (Unterricht in Deutsch & Englisch)
Zielgruppe
Taijiquan Übende im Yang Stil System nach Patrick Kelly in der Tradition von Huang Xingxian, die die eigene inhaltliche Lern- und Übungsstruktur weiter vertiefen und komplettieren wollen und in einer engen und regelmäßigen Lehrer- und Trainingsanbindung üben.
Kursdauer: 13. – 19. September 2025
Kursort: Sunderhof (Hamburg-Seevetal) unter www.derSunderhof.de
Kursgebühr: 460 € (ermäßigt 410 € bei Teilnahme an zwei Intensivwochen/Jahr)
Anreise: Samstag, 13. September ab 11:00 Uhr
Abreise: Freitag, 19. September 13:30 Uhr
Zimmerwahl
Doppelzimmer mit Dusche/VP 426 € für 6 Übernachtungen
Einzelzimmer mit Dusche/VP 492 € für 6 Übernachtungen